Τα μαθήματα Pilates Reformer στο Kaizen Improvement Concept προσφέρουν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στην ενδυνάμωση και την ευλυγισία του σώματος.
Χρησιμοποιώντας εξειδικευμένο εξοπλισμό, οι προπονητές μας βοηθούν τους αθλούμενους να βελτιώσουν τη στάση τους και να ενισχύσουν τον πυρήνα τους.
Βελτιώνει τη δύναμη του πυρήνα, παρέχοντας σταθερότητα και ισορροπία
Αυξάνει την ευλυγισία και την κινητικότητα των αρθρώσεων
Βοηθά στη διόρθωση της στάσης του σώματος και στην αποφυγή τραυματισμών
Ιδρυμένο από τη Λίλα Μπάγκα, το Kaizen Improvement Concept ενσαρκώνει την έννοια της συνεχούς βελτίωσης και εξέλιξης, με έμφαση στην ποιότητα και την επαγγελματικότητα.
Στο Kaizen Improvement Concept, προσφέρουμε μια ποικιλία δραστηριοτήτων σχεδιασμένων για να καλύψουν τις ανάγκες όλων των αθλούμενων.
Σας προσκαλούμε να επισκεφθείτε το χώρο μας και να ανακαλύψετε πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους στόχους σας.
Δευτέρα έως Παρασκευή 8:00 με 13:30 και 17:00- 21:30 Σάββατο 09:00- 14:00 (κατόπιν ραντεβού)
Όχι, τα μαθήματά μας είναι κατάλληλα για όλα τα επίπεδα, από αρχάριους έως προχωρημένους.
Συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας & σύντομα θα έρθουμε σε επαφή μαζί σου για να το κανονίσουμε!
Λίλα Μπάγκα
Προπονήτρια
Kaizen Improvement Concept